By adminПятница, 22 июня, 2012
Все любители бега на длинные дистанции знают, что их показатели выносливости и скорости зависят от количества накопленного в их организмах топлива, основным источником которого являются углеводы.
By adminЧетверг, 14 июня, 2012
Строительные блоки образуют аминокислоты белка, из которых новая формируется, и поврежденная живая ткань восстанавливается, включая и мышцы. Ферменты и гормоны вырабатываются из этих же строительных блоков, которые регулируют обмен веществ и иные функции организма.
By adminСреда, 6 июня, 2012
Для желающих участвовать во втором Международном марафоне Дружбы город Друскининкай (Литва) — город Гродно (Беларусь) началась регистрация. 29 июля 2012 года, в воскресенье состоится Международный марафон.
By adminСреда, 30 мая, 2012
С возрастом люди, занимающиеся бегом или желающие приобщиться к этому виду спорта, задаются вопросом о том, насколько старение организма может повлиять на этот процесс.
