By adminВторник, 22 января, 2013
Немецкие исследователи с помощью мобильной установки магнитно-резонансной томографии (МРТ) изучили реакции организма бегунов марафонцев «на ходу» во время преодоления сверхдальних расстояний, таких, как забег на 4500 км в течение двух месяцев.
By adminПонедельник, 14 января, 2013
Аэробный бег повышает выносливость, и разнообразные воздействия оказывает на организм человека. Этот бег способствует: увеличению эффективной деятельности сердца; увеличению поступления крови в работающие мышцы;
By adminВоскресенье, 6 января, 2013
Фантастический результат 2.03.02, который установил Джеффри Мутаи, не будет признан как мировой рекорд, об этом сообщили организаторы Бостонского марафона. Еще не так давно организаторы планировали внести поправки в правила ратификации рекордов, которые бы учитывали особую специфику и сложность холмистых трасс.
By adminПонедельник, 31 декабря, 2012
В зависимости от того, в каких условиях будут проходить тренировка или соревнование, зависит одежда. Вам не нужен будет тренировочный костюм не для занятий на дорожке, не для объемной тренировки, если Вы живете в регионе с теплым климатом. Для тренировок вам будет нужна куртка из водоотталкивающей...