Марафон – это активный отдых

По мнению доктора Арасланова именно так и следует относиться к забегам на длинные дистанции. Более того, он считает, что при продолжительном беге человек начинает раскрывать свою сущность и показывать свое истинное «я». И, что  многое люди совершенно незаслуженно игнорируют прохождение бегом многокилометровых дистанций, как вид...

Самые выносливые бегуны в мире

В северной части Мексики и юге американского штата Калифорния проживет необычное индейское племя. Особенности быта этих потомков коренного населения североамериканского континента по-своему уникальны. И речь не о том, что этим людям неизвестно о существовании каких-либо стран, что они живут по тем же законам и порядкам,...

Питание марафонца

По мнению некоторых спортсменов между забегом на дистанцию в полтора километра и марафоном разница не такая уж большая. Различия состоят в том, что при забеге на более чем 40 км требуется подпитка, так как накопленного запаса сил едва хватает на такое большое расстояние. После пересечения...

Замин-Карор – горный марафон

Горный марафон в Замин-Карор открылся в очередной раз. Его необычность в том, что принять участи в столь сложном, но и одновременно интересном мероприятии могут только альпинисты, профессионализм которых не оставляет и тени сомнений. Стоит отметить, что с начала марафона (с19 июля) были переданы только отрывочные...