Психологическая выносливость

Марафон – это не только физическая, а и во многом психологическая выносливость. Больше того, применительно к этому виду спорта вторая составляющая намного важнее первой. Психика везде и всюду важнее физических кондиций. Эти два понятия, вообще, очень  сложно сравнивать, настолько они принципиально разняться, как и настолько физические данные – это детская чепуха по сравнению с умением человека хотеть чего-то. К сожалению, многие, в том числе и тренера, этого не понимают. От чего продолжают основное внимание уделять именно физиологии, что, по сути, является в корне неверным подходом.

Человек – это больше, чем просто тело, это разум.

Если говорить, еще конкретней и глубже, то любой здравомыслящий человек вообще никогда не должен всерьез отождествлять себя со своим телом. Это самое опасное и глубочайшее заблуждение, которое может приключиться с человеческим существом. Его последствия просто катастрофичны. Они являются основной причиной того, что обуславливает, какие бы то ни было деградационные проявления, приписываемые людям. То есть, абсолютно все из них всегда связаны с тем, что кто-то поставил во главу угла потакание желаниям, источником которых он или она признали своё тело. Такой подход к построению жизни – это основа краха абсолютно любой личности, а то и целой цивилизации. Поэтому, ни в коем случае нигде и никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя принимать ни одно серьезное решение, руководствуясь лишь тем, что можно назвать желаниями тела.

Это важно еще и с той точки зрения, что стоит вам начать оценивать жизненные ситуации, считая себя просто необычным, то есть, подвижным куском мяса, как тут же ваши возможности самоконтроля начнут стремительно падать. В итоге, довольно быстро вы перестанете управлять собой, своими желаниями и стремлениями, станете их рабом, а они, в свою очередь, к этому времени окажутся столь примитивными и разрушительными, что само их наличие в вашем сознании уже никак не позволит назвать вас разумным существом.

Важность психологического контроля.

Применительно к спорту, а тем более, к марафону, всё это важно еще и с очень практической точки зрения. Ведь, как вы сможете стать успешным бегуном-стайером, если в вашем сознании не происходит постоянный процесс выращивания желания преодолеть соответствующую беговую дистанцию, причем, с всё более прогрессирующим, прекрасным  результатом? Если вы не воспринимаете данный процесс, как источник оргазмического удовольствия, искренне радуясь тому, что в вашей жизни есть такие прекрасные трудности, дающие вам возможность получить массу удовольствия от их преодоления? Не имея такого жизненного настроя, вы никогда не станете серьезным марафонцем. При этом, физические кондиции вашего тела решающего значения иметь не будут, причем, как бы вы в них не верили, не считали бы их суперскими. Тело можно трансформировать, причем, довести его, в общем-то, до любого состояния. В конце концов, оно раз в семь лет обновляется почти полностью. Как и нет, не было и никогда не будет никаких идеализированных физических кондиций, само наличие которых могло бы, хоть более-менее всерьез, гарантировать достижения чемпионских результатов. И примеров тому просто масса.

В общем, всегда и всюду побеждает желание, особенно, если оно настолько мощное, гибкое и умное, что воспринимает любые неудачи, как радостные события, позволяющие ему стать лучше. Именно оно всегда было, есть и будет победоносным. А вот всё остальные характеристики, в том числе и физиологические, касающиеся его носителя или носительницы являются, хоть и, таки или иначе, важными, но всё-таки, второстепенными.