Новости

Марафон, как средство психологической коррекции.

У вас бывают проблемы с психикой? Любые? В смысле, хоть какие-то сложности, типа, депрессий или, наоборот, неких состояний перевозбуждения, пребывая в которых, вы, то не хотите ничего делать, то вдруг норовите натворить глупостей?

Марафонские пробежки, как камертон общественного здоровья.

Марафонские пробежки обычно считаются спортом высоких достижений. Просто потому, что осилить такую дистанцию может далеко не каждый, причем, даже из тех, кто занимается бегом довольно регулярно.

Психологическая выносливость

Марафон – это не только физическая, а и во многом психологическая выносливость. Больше того, применительно к этому виду спорта вторая составляющая намного важнее первой.

Исследования активности мозга кенийских марафонцев

Недавно стали известны данные исследований мозговой деятельности, которые осуществлялись с участием знаменитых кенийских марафонцев. Данная научная работа проводилась в университете, расположенном в Басконии, а её целью была оценка уровня оксигенации, то есть, активности мозга спортсменов, которую они смогли продемонстрировать во время тестовых забегов на 5...